در ذهن بسیاری از مادرها این جاافتاده است که اگر برای خودشان وقت بگذارند، یعنی خودخواهی! گمان میکنند اول باید به همه برسند، همه کارها را انجام دهند و همه را راضی نگه دارند؛ بعد اگر چیزی از آنها باقی ماند، شاید نوبت به خودشان برسد.